快速开始自由跑，用清晰的大号指标查看距离、配速和用时。
返回所有应用
- iPhone
- Watch
跑两圈
打开就跑，跑完看清每一步。用 iPhone 或 Apple Watch 记录跑步，无需账号，没有广告。
主要功能
按时间或距离安排训练与恢复，搭配热身、重复组数和放松。间歇训练需 Pro 永久版。
在 Apple Watch 上记录跑步，回到配对的 iPhone 查看训练结果。
回看路线、分段、心率区间和跑量趋势；分享跑步总结，或在对应数据可用时导出 CSV、GPX。
应用介绍
按需选择，付费清楚
- 免费功能：基础跑步记录与历史查看。
- Pro 永久版：一次购买，永久解锁结构化间歇训练，无需为间歇训练按月付费。
- 天气月订阅：独立、可选的自动续订项目，记录跑步开始、途中和结束时的天气。Pro 永久版不包含天气订阅。
购买通过 App Store 完成。天气订阅可在 Apple 的订阅设置中管理或取消；上线后，具体价格将在 App 内显示。
锁屏也能掌握跑步进度
跑步时，实时活动会在锁屏展示进度；支持的 iPhone 机型也可通过灵动岛查看。使用前，请在 iPhone 设置中允许跑两圈的实时活动。
跑完以后，记录也有用
回看路线与分段，补充备注，或分享一张跑步总结。需要自行整理数据时，可导出 CSV；路线数据合适的记录也可导出 GPX。心率等传感器指标会在记录设备或连接的传感器提供对应数据时显示。
常见问题
可以不带 iPhone，用 Apple Watch 跑步吗？
可以。Apple Watch App 可记录跑步、显示实时指标并控制间歇阶段；连接可用时，训练结果会传回配对的 iPhone。间歇训练需 Pro 永久版。
天气订阅到期后，之前的天气记录还在吗？
还在。已保存的天气仍可查看和导出；为新的跑步记录天气，需要有效的天气订阅。
跑步数据保存在哪里？
记录保存在本机，可选写入 Apple 健康。跑两圈不提供 iCloud 同步；配对的 Apple Watch 与 iPhone 可以传输训练数据。
可以添加桌面小组件吗？
目前没有桌面小组件。跑步时可通过锁屏实时活动查看进度，支持的 iPhone 机型也可在灵动岛显示；实时活动不会出现在“添加小组件”列表中。
需要注册账号吗？会有广告吗？
不需要注册跑两圈账号，App 内没有广告，也没有社交动态。
